- 2025.07.07
- Részletek >>
A fogyókúra sokak számára egyet jelent a lemondással, a tiltólistákkal és az állandó önmarcangolással. Úgy indulunk neki, hogy „most aztán minden mást elhagyok”, „csak salátát esze ...
- 2025.05.10
- Részletek >>
A gyors diéták népszerűsége már-már mindennapi témává vált, de vajon miért csábítanak minket annyira? Az ígért drámai eredmények, a gyors fogyás és a mérleg egyre kisebb számú érté ...
- 2025.04.15
- Részletek >>
Ahogy a téli hónapok végéhez érünk, sokan szembesülünk azzal, hogy a hideg időszak alatt felszedett plusz kilók nem tűnnek el maguktól. Az ünnepi lakomák, a kevesebb mozgás és a me ...
- 2025.04.05
- Részletek >>
A tavasz közeledtével sokan kezdik el a fogyókúrát, hogy megszabaduljanak a télen felszedett kilóktól. Az év ezen időszakában különösen erős a vágy, hogy változtassunk, hogy jobban ...